Le sport sur ordonnance
Décret n°2016-1990 du 30 Décembre 2016
Toulouse et ses alentours (31)
Qui suis-je ?
Ma formation
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Master 2 STAPS Ingénierie de la Rééducation du Handicap et de la Performance Motrice obtenue à Poitiers
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Licence STAPS Activité Physique Adaptée et Santé obtenue à Font-Romeu
En plus de ma formation universitaire, je suis formée à l'Education Thérapeutique du Patient (ETP) mais également au Pilates de niveau I (Cap'Formations Sport)
J'ai également complété mes connaissances en me formant à l'activité physique adaptée à la maternité (Cap'Formations Sport).
Enfin, je suis titulaire du PSC1 (Prévention et Secours Civiques de niveau 1).
Mes expériences
J'ai pu travailler pendant près de 3 ans en service de soins de suite et de réadaptation (SSR) où je suis intervenue auprès de personnes diverses : personnes âgées, personnes atteintes d'atteintes neurologiques, locomotrices ou de maladies chroniques. J'ai rapidement pu observer que si les patients participaient (et adhéraient !) aux séances d'APA durant leur hospitalisation, la poursuite d'une activité régulière à domicile s'avérait plus compliquée ... C'est pourquoi j'interviens aujourd'hui à la fois à domicile pour des personnes atteintes d'affections de longue durée et de maladies chroniques.
Je continue d'exercer en établissement, notamment en psychiatrie mais aussi en partenariat avec des associations et mutuelles, afin de proposer de l'activité physique au plus grand nombre!
Votre accompagnement
Mon but est de vous proposer des activités physiques adaptées à votre santé, que vous soyez atteints de pathologiques chroniques, ou que vous ayez des besoins spécifiques (personnes âgées, femmes enceintes ...)
L'objectif est de vous faire prendre plaisir à pratiquer une activité physique, dans un but de prévention.
Au-delà d'améliorer votre condition physique, j'attache une grande importance à votre bien-être mental et votre qualité de vie !