Qui suis-je ?

Image de MD Duran

Ma formation

  • Master 2 STAPS Ingénierie de la Rééducation du Handicap et de la Performance Motrice obtenue à Poitiers

  • Licence STAPS Activité Physique Adaptée et Santé obtenue à Font-Romeu

En plus de ma formation universitaire, je suis formée à l'Education Thérapeutique du Patient (ETP) mais également au Pilates de niveau I.

Je suis également titulaire du PSC1 (Prévention et Secours Civiques de niveau 1).

Mes expériences

J'ai pu travailler pendant près de 3 ans en service de soins de suite et de réadaptation (SSR) où je suis intervenue auprès de personnes diverses : personnes âgées, personnes atteintes d'atteintes neurologiques, locomotrices ou de maladies chroniques. J'ai rapidement pu observer que si les patients participaient (et adhéraient !) aux séances d'APA durant leur hospitalisation, la poursuite d'une activité régulière à domicile s'avérait plus compliquée ... De ce fait, j'ai collaboré avec les le CDOS 81 sur les séances "Tremplins +" à destination de seniors de plus de 60 ans, afin que les patients poursuivent une activité physique régulière et s'orientent ensuite vers des clubs et associations sportives proposant des séances adaptées à leur état de santé.

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Image de Anupam Mahapatra

Votre accompagnement

Mon but est de vous proposer des activités physiques adaptées à votre santé, que vous soyez atteints de pathologiques chroniques, sédentaires, personnes âgées ... 

L'objectif est de vous faire prendre plaisir à pratiquer une activité physique, dans un but de prévention.

Au-delà d'améliorer votre condition physique, j'attache une grande importance à votre bien-être mental et votre qualité de vie

Ils m'ont fait confiance 

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Des questions à propos de mes services ? N'hésitez pas à nous contacter dès aujourd'hui.